Inscrições abertas para Desafio de Emagrecimento Funcional de 60 dias com premiação em dinheiro

A personal trainer Michele Cotocio de Souza (CREF 008219-G/MS) está promovendo em Sidrolândia mais uma edição do Desafio 60 Dias de Emagrecimento Funcional Feminino, uma iniciativa voltada para mulheres, a partir dos 12 anos de idade, que buscam melhorar a saúde, emagrecer e ganhar condicionamento físico. Além da transformação pessoal, as participantes concorrem a premiação em dinheiro.

Os treinos acontecem ao ar livre, no Brizola, sempre às segundas, quartas e quintas-feiras, em dois horários: 17h30 e 18h30. As inscrições podem ser feitas até o dia 13 de outubro, onde o desafio terá início com a pesagem oficial, e se encerra em 13 de dezembro, quando será realizada a pesagem final.

A participação no programa tem custo de R$ 90 no primeiro mês, sendo R$ 70 da mensalidade mais R$ 20 da taxa de inscrição. Já no segundo mês, o valor será de R$ 70, referente apenas à mensalidade. As inscrições podem ser feitas através do WhatsApp (67) 99677-9925, clique aqui para ser direcionado.

Premiação

1º lugar: Todo o valor arrecadado com as inscrições (quanto mais inscritas, maior a premiação em dinheiro).

2º lugar: Vale-compras.

3º lugar: Camiseta do Funcional.

Para concorrer, a participante precisa ter pelo menos 65% de presença nos treinos. Em caso de empate, serão avaliados critérios como redução de medidas, frequência nos treinos e quantidade de publicações nas redes sociais (Facebook e Instagram), marcando os perfis @michelecotociopersonal e @funcionalfemininosidrolandia.

Benefícios do treino funcional - O treino funcional trabalha movimentos naturais do dia a dia, como agachar, correr e empurrar, ajudando a aumentar força, condicionamento físico, equilíbrio e flexibilidade. A prática também contribui para a perda de peso, redução do estresse e prevenção de lesões.

Segundo Michele Cotocio, a proposta do desafio é unir saúde, bem-estar e motivação em grupo. “A premiação é um incentivo extra, mas o maior prêmio será a mudança no corpo e na qualidade de vida de cada participante”, destacou a personal trainer.

A personal trainer Michele Cotocio de Souza (CREF 008219-G/MS) está promovendo em Sidrolândia mais uma edição do Desafio 60 Dias de Emagrecimento Funcional Feminino, uma iniciativa voltada para mulheres, a partir dos 12 anos de idade, que buscam melhorar a saúde, emagrecer e ganhar condicionamento físico. Além da transformação pessoal, as participantes concorrem a premiação em dinheiro.

Os treinos acontecem ao ar livre, no Brizola, sempre às segundas, quartas e quintas-feiras, em dois horários: 17h30 e 18h30. As inscrições podem ser feitas até o dia 13 de outubro, onde o desafio terá início com a pesagem oficial, e se encerra em 13 de dezembro, quando será realizada a pesagem final.

A participação no programa tem custo de R$ 90 no primeiro mês, sendo R$ 70 da mensalidade mais R$ 20 da taxa de inscrição. Já no segundo mês, o valor será de R$ 70, referente apenas à mensalidade. As inscrições podem ser feitas através do WhatsApp (67) 99677-9925, clique aqui para ser direcionado.

1º lugar: Todo o valor arrecadado com as inscrições (quanto mais inscritas, maior a premiação em dinheiro).

3º lugar: Camiseta do Funcional.

Para concorrer, a participante precisa ter pelo menos 65% de presença nos treinos. Em caso de empate, serão avaliados critérios como redução de medidas, frequência nos treinos e quantidade de publicações nas redes sociais (Facebook e Instagram), marcando os perfis @michelecotociopersonal e @funcionalfemininosidrolandia.

Benefícios do treino funcional - O treino funcional trabalha movimentos naturais do dia a dia, como agachar, correr e empurrar, ajudando a aumentar força, condicionamento físico, equilíbrio e flexibilidade. A prática também contribui para a perda de peso, redução do estresse e prevenção de lesões.

Segundo Michele Cotocio, a proposta do desafio é unir saúde, bem-estar e motivação em grupo. “A premiação é um incentivo extra, mas o maior prêmio será a mudança no corpo e na qualidade de vida de cada participante”, destacou a personal trainer.